Saint Théodore Trichinas est né à Constantinople, le fils de parents riches et pieux. Dès l'enfance, saint Théodore a été incliné vers le monachisme, alors qu'il quittait son domicile, la famille et ancienne vie pour entrer dans un monastère en Thrace. Là, il a commencé ses luttes ascétiques difficiles. Il s'habilla en un cilice, dont il a tiré le nom "Trichinas» (ou cheveux-shirt Porteur "). Il a même dormi sur une pierre pour éviter confort physique, et pour s'empêcher de dormir trop.
Sa vie a été ornée de miracles, et il avait le pouvoir de guérir les malades. Il reposait à la fin du IVe siècle ou le début du Ve siècle. Un myrrhe guérison découle de ses reliques.
Le nom de Saint-Théodore Trichinas est l'un des plus vénérés dans l'Histoire du Monachisme orthodoxe. St Joseph le Hymnographe (4 Avril) a composé un Canon au saint.